In der LITE Version vom Belly Battle geht es in erster Linie nicht um das Rippen oder den besten Sixpack, viel mehr geht es um die Allgemeine Körperliche Verbesserung. Das heißt im Klartext, wer hat sich im Zeitpunkt X am besten verbessert... egal ob jetzt abgenommen, zugenommen oder was auch immer... selbst die Form halten ist in der Weihnachtszeit nicht gerade leicht. Das Belly Battle LITE soll euch daher daran erinnern, nicht zu sehr über die Stränge zu schlagen. Den der nächste Sommer kommt bestimmt 
Es sollte auch mehr wie ein art Trainings- bzw Ernährungstagebuch gesehen werden. Das heißt, wenn ihr besondere Veränderungen bzw Verbesserung sehen tut oder eben auch KEINE. Postet es in euren Topic, haltet die anderen auf dem laufenden oder lasst euch einfach von ihnen Motivieren, wenn es gerade nicht weiter geht. Auch alle 2-4 Wochen ein neues Foto zu posten hilft dir weiter an dir zu arbeiten. So siehst du deine Verbesserungen oder auch Fehler viel schneller und man kann drauf reagieren, bevor das Battle zu ende ist.
### REGELN
- Einsendebeginn fürs erste Bild ist von MO, den 1.12.2013, 00:00 Uhr
- Einsendeende fürs letzte Bild ist von DI, den 11.3.2014, 23,59 Uhr (100 Tage, 14 Wochen, 2 Tage)
- In der einen Hand solltet ihr gut sichtbar einen Zettel mit dem Text "Belly Battle LITE" halten ggf auch ein Datum drauf.
- Euer Bild sollte mindestens vom Hals bis zum Bauchnabel gehen, Gesicht ist nicht erforderlich... jedoch vom Vorteil, weil das den Ehrgeiz stärkt
- Ihr könnt euch selbst im Spiegel fotografieren oder euch von jemand fotografieren lassen.- Bitte bedenkt, dass das nachher Foto +/- die gleiche Haltung haben sollte wie das Vorher foto.
### BILDER
- Bitte startet immer ein neues Thema je Teilnehmer, Überschrift sollte euer NAME oder ein NICK sein (die Teilnehmer NR editieren wir später rein).
- Männer Bilder kommen hier rein: forum.piotrowicz.net/index.php?page=Board&boardID=3
- Frauen Bilder kommen hier rein: forum.piotrowicz.net/index.php?page=Board&boardID=2
### BEITRAG (Bitte fügt diese Informationen in den Beitrag ein)
Nick: Max M.
Alter: 25
Größe 180
Gewicht: 80
Sonstiges: *ziele, wünsche usw*
Hallo,
