Beim Belly Battle geht es in erster Linie nicht um das Rippen oder wer den besten Sixpack, viel mehr geht es um die Allgemeine Körperliche Verbesserung. Das heißt im Klartext, wer hat sich im Zeitpunkt X am besten verbessert... egal ob jetzt mega gerippt, viel abgenommen oder was auch immer. Es zählt die Veränderung vom VORHER Bild zum NACHHER Bild. zB hat 2012 der beste Sixpack gewonnen, 2013 der am meisten abgenommen hat.

Es sollte auch wie ein art Trainings- bzw Ernährungstagebuch gesehen werden. Das heißt, wenn ihr besondere Veränderungen bzw Verbesserung sehen tut oder eben auch KEINE. Postet es in euren Topic, haltet die anderen auf dem laufenden oder lasst euch einfach von ihnen Motivieren, wenn es gerade nicht weiter geht. Auch alle 2-4 Wochen ein neues Foto zu posten hilft dir weiter an dir zu arbeiten. So siehst du deine Verbesserungen oder auch Fehler viel schneller und man kann drauf reagieren, bevor das Battle zu ende ist.

### REGELN
- Einsendung für VORHER Bild, wäre 21.4.2014 bis 27.4.2014 (7 Tage)
- Belly Battle 2014 vom 21.4.2014 bis 29.6.2014 (10 Wochen)
- Einsendung für NACHHER Bild, wäre 23.6.2014 bis 29.6.2014 (7 Tage)
- In der einen Hand solltet ihr gut sichtbar einen Zettel mit dem Text "Belly Battle 2014" oder "BB14" halten ggf auch ein Datum drauf.
- Euer Bild sollte mindestens vom Hals bis zum Bauchnabel gehen, Gesicht ist nicht erforderlich... jedoch vom Vorteil, weil das den Ehrgeiz stärkt!
- Ihr könnt euch selbst im Spiegel fotografieren oder euch von jemand fotografieren lassen.
- Bitte bedenkt, dass das nachher Foto +/- die gleiche Haltung haben sollte, wie das Vorher foto.

### BILDER
- Bitte startet immer ein neues Thema je Teilnehmer, Überschrift sollte euer NAME oder ein NICK sein (die Teilnehmer NR editieren wir später rein).
- Die Bilder werden Anoym ohne NICK/NAME wie schon die lezten Jahre auf FB gepostet.
- Männer Bilder kommen hier rein: forum.piotrowicz.net/index.php/Board/27-Männer-Runde/
- Frauen Bilder kommen hier rein: forum.piotrowicz.net/index.php/Board/28-Frauen-Runde/

### BEITRAG (Bitte fügt diese Informationen in den Beitrag ein)
User Name:
Alter (age):
Größe (height):
Gewicht (weight):

Battle Motto: *dein schlachtruf (your battle cry)*
Sonstiges (others): *ziele, wünsche usw (goals, wishes, etc)*

Nein, es geht NUR hier... haha ;). also das bild wird zwar von mir in eine gallery auf FB geuploaded, FB hat aber sonst nix mit zu tun. du uploadest es einfach in dein Topic wo auch deine infos reinkommen, alter, gewicht usw. du musst also kein FB accout haben.

ES TUT MIR UNHEIMLICH ALLES LEID!!!

Ich habe mir einfach die Zeit für mich selbst genommen (sehe MAIL), ich würde es auf nen burnout schieben... aber das wäre nicht, bzw drum herum rederei.

Ich würde mich freuen, wenn ihr eure erfolge. also aktuellen bilder posten könntet/würdet. am besten mit eurer teilnehmer NR und ggf dem aktuellen datum.

Es tut mir echt leider, das ich mich solange nicht gemeldet habe bzw das Belly Battle so ein tragisches, leisen ende genommen hat :((((((((