Suchergebnisse

Jaaaa da bin ich eigentlich guter Dinge... hab sehr viel Ehrgeiz @Robert ich werde niemals aufgeben... man hat für alles Verständnis aber niemals fürs Aufgeben Euch allen wünsch ich auch viel Erfolg... ich hoffe wir pushen uns gegenseitig

Jaaa Functional Training will ich auch unbedingt mal ausprobieren

Danke Wünsche Dir ebenfalls viel Erfolg

Zitat von Cobra11: „ich wünschte wir hätten Kettlebells im Studio ... :S“ Habt ihr nicht? wir haben eine riesen Auswahl und das tollste ist seid neuestem haben wir auch einen Crossfit Trainer

Hey Leute, mein Name ist Christina, bin 21 Jahre alt und nehme zum ersten mal am Belly Battle dabei. Ich habe vor noch nicht ganz 2 Jahren angefangen abzunehmen und damit auch regelmäßig zu trainieren. Ich bin die Sache ganz langsam angegangen, habe mir viele Videos angeguckt und habe versucht einiges auch von Robert mitzunehmen. Als ich angefangen habe, wog ich zwischen 92-95 kg, mittlerweile bin ich bei 78 kg angelangt. Ist jetzt zwar nicht der riesen Erfolg, aber ich hatte immer wieder mal ei…

Find ich super, dass Du das bisher so geschafft hast Und mach dir keinen Kopf, was du einmal geschafft hast, wirst du auch ein zweites mal schaffen Und ich denke das wir uns hier alle gegenseitig unterstützen Don´t stop!!!

Ahhh ok... was soll denn das

Das wird wieder

Ja und ich finde man hat viel mehr Kraft und nicht mehr diese Mittagsmüdigkeit

Einfach nur genial !!!!!! Weiter so Robert

Ja ich versuche mich nach Paleo zu ernähren also bei mir Getreide und Milchprodukte komplett wegfallen Und es ist nicht immer leicht vor allem wenn dann Freunde Quark mit Obst oder sonstigem essen Aber bisher halte ich es eigentlich ganz gut durch

Hallo Leute, wollte euch einfach mal erzählen was es heute so zum Mittag gab Rührei (aus 2 Eiern) 1 Paprika Cocktailtomaten 1 Möhre 1 Kiwi ca 15 Blaubeeren 8 Erdbeeren Gesund essen macht einfach soooo viel Spaß und ist immer wieder erfrischend

@lee.c ich mach sie auch gerne mal nach dem Training ist halt ein super Proteingeber

Ich esse meistens Eier in allen Variationen mit Gemüse und dann noch etwas Obst. Worauf ich halt gerade Lust habe. Was auch nicht schlecht ist: paleo360.de/rezepte/gebackene-thunfisch-eier/