Wann startet ihr mit der Defiphase für den Sommer 2014? 14. Dezember 2013, 16:49 Wann startet ihr mit der Defiphase für den Sommer 2014? 20 27. Dezember 2013 (nach Weihnachten) 1. Januar 2014 Montag, den 6. Januar 2014 (erster Montag) 1. Februar 2014 1. März 2014 1. April 2014 Mittwoch, den 2 April 2014 (nach Ostern) 1. Mai 2014 GAR NICHT ;) Das Ergebnis nur für Teilnehmer sichtbar Wie sieht es bei euch aus?
14. Dezember 2013, 18:48 April gibt es ja zwei wichtige termin: 1. April 2014 (ist Ostermontag) oder Mittwoch, den 2 April 2014 (nach Ostern)
14. Dezember 2013, 18:56 So genau weiß ich das noch nicht,wie gesagt ich entscheide das spontan ob eine defiphase bei mir nötig ist...
15. Dezember 2013, 11:06 Bin schon voll dabei fehlt noch Mein erstes "Transformations Video": Focus On Achieving Your Goals Meine Facebook Seite: Kevin Hogg
16. Dezember 2013, 10:57 Ab 1.Mai wird definiert Faster, Harder, Stronger -> es gibt nur 1 Weg ans Ziel... Durchhalten und Reinbeißen
16. Dezember 2013, 12:51 Kommt drauf an wann ich in den Urlaub fliege bis jetzt hab ich es immer so gehalten 6-8 Wochen vorher.
16. Dezember 2013, 13:39 Kevin34 schrieb: Bin schon voll dabei fehlt noch Maurice schrieb: In 4 min Noch schnell alles essen was ich finde haha