Suchergebnisse

Pre-Workout-Booster sind ansich Fluch und Segen zugleich. Ich persönlich merke definitiv einen innerlichen Schub und heftige Power, wenn ich vor dem Training was genommen habe. Das Training macht Spaß und selbst am Abend hab ich noch Lust auf Gewicht. Sobald man das nächste Mal aber wieder ohne trainiert, dann vermisst man den zusätzlichen Schub. Also man muss wissen, wann man es einsetzt.

Hey, während einer Erkältung sollte man dem Körper unbedingt die notwendige Zeit und Ruhe zur Genesung gönnen. Alles andere ist sogar recht gefährlich für Organismus und Herz, da der Körper nicht die benötigte Energie zur Heilung beziehen kann, da die ja beim Sport "verpulvert" wurde. Also bei dem Thema ist "langfristig denken" angesagt - man habt nur eine Gesundheit im Leben